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怠惰と汗と現実と

キムラヤスヒロ(鳩)公式ブログ

睡眠時間が短い

ここ最近は睡眠時間が短い。
リフォーム関連の片付けを平日も引き続き続けているため、どうしても寝るのが0時を過ぎてしまう。
オレは平日は5時過ぎに起きているので、毎日の睡眠時間は5時間未満だ。
休日も片付けがあるので、何もない日のように昼までは眠れない。

そんな生活が続いているうち、多少は短眠にも慣れてきたように思う。
これは減量もおそらく効いていて、身体が軽くなったことで身体を動かすためのエネルギーが小さくなり、短眠でもなんとかなっているのだろう。

そうはいっても、この短眠生活をずっと続けていれば身体にガタが来るのはわかっている。
予定では来週半ばまでには片付けを終わらせるつもりなので、そこまでの短期決戦だ。
その後は、多少ゆっくりさせてもらおうと思う。
それもこれも、生き抜くためだ。

【今日のまとめ】
電車での睡眠が命綱。


というわけで。
  1. 2022/11/18(金) 19:27:39|
  2. 日記
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