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怠惰と汗と現実と

キムラヤスヒロ(鳩)公式ブログ

中一日の筋肉痛

疲労感がものすごい。

勘違いしないでほしいが、新型コロナウイルスによる倦怠感ではない。
先日、群馬を訪れた際の動きの反動だ。

オレは普段運動不足で、そこに昨今のテレワークときて、運動不足に輪をかけている。

その状態で土合駅の462段の階段を上り下りし、吹割の滝の遊歩道をまるまる一周したのだから、反動は大きい。

たちの悪いことに、30代の筋肉痛は中一日でやってくる。
子供の頃は当日の夜には筋肉痛になっていたものだが、加齢によって身体も鈍くなるのだ。
その鈍さのせいで、「なんだ、まだ動けるではないか」と当日調子に乗ってしまい、あとでひどい目に遭う。

もう三日経つというのに、まだ筋肉痛が抜けない。
情けない身体になったものだが、
そんな身体と付き合っていくのも、また人生というものだ。

【今日のまとめ】
せめて緑のリングは毎日閉じたいが。


というわけで。
  1. 2020/08/04(火) 20:00:59|
  2. 日記
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