きょうは仕事を休んでしまった。
いらぬ心配を受けないよう言っておくが、メンタル面によるものではなく、風邪だ。
オレは風邪を引くと咳喘息の症状がよく出るのだが、今回もその例によってしまった。
きのう会社を早退して内科へと行き、ステロイド吸入や咳止めの錠剤をもらったので、症状もだいぶ落ち着いてきた。
きのうのエントリで金木犀について書いたが、ちょうど季節の変わり目だ。
先週まではまだ夏の延長のような陽気だったが、台風とともに秋が訪れた。
それもあり、ベッドの毛布やタオルケットを秋冬用のものに交換し、羽毛布団で寝るようにした。
きょうは大人しく家でずっと寝ていたのだが、やはり秋冬用の布団はいい。
以前、友人が「布団は重いほうが安眠できる」という話をしていたが、なるほどその通りだと感じる。
秋冬用の重い布団は、多少の寝返りや寝相の悪さでは動かないので、
寒さで目覚めてしまうことがない。
身体がきちんと押さえつけられる安心感も相まって、ぐっすりと眠れる。
休んでばかりはいられないので、明日からは出勤する。
しっかりした布団でこれから眠り、目覚めのいい朝を迎えられることを祈りたい。
【今日のまとめ】
打ち直した羽毛布団の暖かさ。というわけで。
- 2019/10/16(水) 21:11:23|
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