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怠惰と汗と現実と

キムラヤスヒロ(鳩)公式ブログ

矯正を始めたあとの食事

先日も書いたが、
来月、歯の矯正のために歯を抜く。
上下2本ずつの計4本だ。

いきなりワイヤーを付けるのではなく、ゴムの付いたマウスピースを半年付ける。
そのため、最初の半年はそれほど食事で悩むことはなさそうだが
(食事中は外すこともできるらしい)、
食生活も多少は変わってくると思われる。

これを機に、携帯用の電動歯ブラシと、COMPを試してみようかと思う。

いまオレは、仕事の際は普通の歯ブラシで歯を磨いているが、
矯正が始まったら、電動歯ブラシのほうがきれいに磨きやすいだろう。

また、矯正器具の調整直後はかなり痛みがあるらしく、食事も困難だそうだ。
そのため、矯正して数日は、飲み物に溶かすだけでいい、完全食COMPを食事に替えようかと思っている。

COMPにはもともと興味があったが、やはり固形物でないものを食事に替えることには抵抗があった。
しかし、「食べられないが栄養は必要」という矯正においては、こうしたものは最適のように思われる。
試してみたら駄目だったということはもちろんありえるが、
このブログのネタにもなるし、ぜひ試してみたい。

【今日のまとめ】
時短しても暇なだけだが。


というわけで。
  1. 2019/08/28(水) 13:08:17|
  2. 日記
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