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怠惰と汗と現実と

キムラヤスヒロ(鳩)公式ブログ

偏頭痛が再燃した

ここ最近、偏頭痛が立て続けに出るようになってきた。
オレはもともと偏頭痛持ちなので特におかしなことではないが、ここ最近はほとんど出ていなかったので油断していた。

それほどひどい偏頭痛ではないものの、いざ出られるとやはり辛いものだ。
偏頭痛の場合は吐き気や倦怠感も伴うので、仕事の効率も落ちてしまう。

オレはサウナが好きだが、
サウナと水風呂の往復は、偏頭痛持ちには本来あまりよくないという。
サウナと水風呂の往復は血管の拡張と収縮を繰り返すので、偏頭痛を誘発しやすいという話だ。
コーヒーを飲むとカフェインで血管が収縮するので、偏頭痛にはいいと聞くが、それもよくわからない。

この偏頭痛の再燃が一時的な体調不良の類であればいいのだが、
もう数日、様子を見る必要がありそうだ。

【今日のまとめ】
閃輝暗点は出なかった。


というわけで。
  1. 2019/06/17(月) 13:11:21|
  2. 日記
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