怠惰と汗と現実と目覚ましなしで起きた

キムラヤスヒロ（鳩）公式ブログ

目覚ましなしで起きた

きのう、目覚ましをセットした時刻よりも早く目が覚めた。
4時55分だった。
あと5分だけ寝るということも難しく、そんなことをしても寝覚めは悪いだろうから、そのまま起きた。

電気をつけると、目覚まし時計が止まっていた。
電池切れなのか、電波の受信エラーだったのかわからないが、針が12時のところできれいに止まっている。

もしオレが目覚ましのベルに頼っていたら、この日は寝坊していただろう
(もし無事に9時前に起きられれば、「体調が悪い」ということにして休んでいたかもしれない)。

体内時計がうまくチューニングされているということなのだろう。
実際、仕事のない休日でも、5時ごろに一度目が覚めてしまうことは多い。
仕事が心配でよく眠れないということは特にないので困っていないが、
休日くらい、8時過ぎまでぐっすりと眠っていたい気もする。

幸い、いまの会社に入って8ヶ月、寝坊したことは一度もない。
社会人として当たり前のことではあるが、朝が早いことを考えるとよく健闘していると思う。
たいていの場合、出社さえすればあとは何とかなる。

無駄な消耗を避けるためにも、あくまで体内時計ファースト、目覚ましは保険、というスタンスでやっていきたい。

【今日のまとめ】
MOLDEXは偉大。

というわけで。